Oteklina pred menstruacijo (obraz, noge, prsni koš, trebuh, roke, oči, telo): zakaj nastane, kako se odstraniti in znebiti za vedno?

Zaradi tega, kaj so edemi pred meseci in kako se jih znebiti?

Predmenstrualni sindrom – niz znakov, ki se pojavijo pri ženskah v drugi fazi menstrualnega ciklusa. Spremembe so posledica nihanj v hormonskem ozadju. Praviloma vse manifestacije ne prinašajo posebnega veselja, temveč nasprotno ovirajo aktivno življenjsko dejavnost in poslabšajo splošno blaginjo. Oteklina pred menstruacijo je znana skoraj vsaki ženski. Najpogosteje se vlije in skrbi za mlečne žleze, lahko pa se čezmerno tekočino kopiči po celem telesu. Zakaj se to dogaja in kako se znebiti problema?

Vzroki za videz

Edemi predmenstrualnega sindroma (PMS) so eden najpogostejših. Pri nekaterih ženskah se pojavlja v povezavi z drugimi vrstami (cefalične, nevropsihiatrične in druge). Obstajajo številne teorije o vzrokih takih razmer na predvečer menstruacije, vendar so le približne in domnevne. Iz tega sledi, da je zdravljenje takšnih motenj učinkovito tudi v času zdravljenja, in ko se stanje prekine, pogoj ponovi.

Presežni estrogeni

Najpogostejša teorija se nanaša na presežek ženskih spolnih hormonov v telesu deklice.Gre za neravnovesje takšnih aktivnih snovi, ki imajo glavno vlogo pri razvoju in napredovanju edema ter drugih manifestacijah PMS. Njeno bistvo je naslednje. Menijo, da estrogeni lahko ustavijo natrij v telesu ženske. To pomeni kopičenje tekočine v tkivih, torej otekanje prsi pred menstruacijo ali celo celo telo.

Prekomerni estrogeni povzročajo še bolj živo klinično sliko in izrazite spremembe na predvečer kritičnih dni, ko je otekanje obraza pred mesečnim, trebuhom itd.

Pomanjkanje progesterona

Pomembno vlogo ima tudi primanjkljaj progesterona. Menijo, da ima diuretični učinek na diuretik. Praviloma prekomerni estrogen spremlja pomanjkanje progesterona in oba procesa sta sinergistika drug drugega. Rezultat takega medsebojnega delovanja prinaša veliko neprijetnosti za žensko.

Prolaktin

Tudi v študijah je dokazano, da lahko prolaktin zadrži natrij v telesu, kar pomeni dodatno zadrževanje tekočine. Toda tudi pri normalni vrednosti tega hormona v tkivih se lahko poveča občutljivost na to.Posledica tega je, da bo učinek prolaktina pri normalnih analizah pri ženskah še bolj izrazit.

Drugi mehanizmi

V ozadju stresa so psihoemotionalne preobremenitve motnje medsebojnih razmerij na ravni možganov, kar vodi v prekomerno proizvodnjo ACTH – hormona hipofize. In skozi določen sistem prispeva k večji povratni absorpciji tekočine v ledvicah. Pomembno vlogo imajo tudi neravnovesja in pomanjkanje vitaminov, zlasti skupine B, A, E in mikroelementa cinka. V večini primerov delujejo posredno in vplivajo na proizvodnjo prostaglandinov, biološko aktivnih snovi.

Torej, zakaj se edem pred menstruacijo pojavlja pri velikem številu žensk, ni popolnoma razumljen. Toda jasno opredeljene skupine deklet, ki so nagnjene k izraziti klinični sliki predmenstrualnega sindroma. Sem spadajo ženske z naslednjimi pogoji:

  • s prekomerno telesno težo, kar je posledica dejstva, da je maščobno tkivo vir estrogenov;
  • tiste, ki imajo kronično ledvično bolezen, bolezni jeter in kardiovaskularnih bolezni;
  • po 40 letih in med obdobjem menstruacije.

Kot se kaže

Kot pravilo, ženske pred menstruacijo nabrekne celotnega telesa ali njegovih delov. V prvem primeru, tudi na skali vidno rast na 2 – 3 kg. V tem primeru se telo počuti težka in pastozni.

Otekanje deli ženska čuti nelagodje na tem področju. Najbolj pogoste pritožbe je za bolečine in povečanje prsi. Tudi, vzporedno s tem pogosto raste pasu. In ker se ni samo oteklina, vendar so lahko napenjanje.

Če zaskrbljen otekanje oči pred menstruacijo, rok, nog itd, visoko verjetnost prisotnosti drugih bolezni, kot so bolezni ledvic. Nato se lahko klinična slika postane še svetlejši.

Kako se znebiti

Poznavanje nagnjenost organizma, da take spremembe, da je bolje, da bi poskušali preprečiti predmenstrualnega sindroma. Najbolj primerno in učinkovito zdravljenje bo lahko predpiše zdravnik. Toda pogosto se moramo ukvarjati s tem, kar imamo. Če želite to narediti, obstaja nekaj nasvetov za zmanjšanje otekline na predvečer kritičnih dneh.

Zdravila

Priporočena svetlobe sprejemni diuretiki, na primer, veroshpirona. Pripravek bo prispevalo k povečani sproščanje tekočine iz telesa, s čimer se prepreči otekline iz tkanine. Uporabite lahko tudi različne diuretik zelišča.Med njimi so brusnice, brusnice in drugo.

Folk metode

Priporočljivo je, da uporabite različne losjone, kopeli na določenih področjih telesa. Priljubljeni načini:

  • Z otekanjem vek in površino pod očmi lahko uporabite ohlajene vreče z zelenim čajem, prepojene z vodo.
  • Priporočljivo je, da vzamete bombažne blazinice in navlažite v mleku, kjer je treba najprej postaviti ledene kocke. Za veke je treba uporabiti hladne minikompresije.
  • Tudi v teh primerih pomaga jajčni beljak. Mora ga pretresati in nanesti na mesto podnožja na obrazu.
  • Včasih je svež ali zamrznjen peteršilj učinkovit. Za to je treba zdrobiti in zmešati z nekaj žlici kisle smetane. Nastala mešanica je treba uporabiti kot masko za obraz.
  • Če dan pred oteklino nog, lahko pripravite kocke iz raztopine kamilice in kave. In nato dnevno namažite kožo okončin. Koristno je, da operete noge z raztopino soli, soda z dodatkom kapljice joda. Iz njega lahko naredite tudi kopeli.
  • Priporočljivo je tudi, da pijete infuzije vrtnic, kamilice, listov listov cvetlice.
  • Obstaja zanimiv recept z lovorjevim listom.Če želite to narediti, ga morate vzeti tri ali štiri dele, nalijte kozarec vrele vode in vztrajati več ur. In nato vzemite 100 ml trikrat na dan. Koristno je, da jo pijete, tudi če se roke vrtijo pred menstruacijo.

Preprečite edem pred menstruacijo

Vendar je najbolj učinkovito vnaprej preprečiti pojav predmenstrualnega sindroma. Potrebno je preizkusiti s strokovnjaki, saj je običajni edem lahko resna patologija, na primer odpoved ledvic.

Vse metode terapije lahko razdelimo na več skupin: spreminjanje načina življenja in prehrane, zdravil, tradicionalne medicine.

Vsak ima svoje pomanjkljivosti in prednosti, vendar pa učinkoviteje uporablja kompleksno zdravljenje. Kako se znebiti edema pred menstruacijo, bo zahteval še en nasvet, časovno preizkušen.

Življenjski slog in prehrana

Kot je banalen, kot se morda zdi, ampak prava hrana, obogatena s svežim sadjem in zelenjavo, pomaga pri boju z žensko z oteklino, vključno z. Posebno pozornost je treba nameniti vitamini skupine B, A, C in cinka. Veliko jih ima v solatah, bučnem in sončničnem semenu, mesu in mlečnih izdelkih. Zato mora prehrana katerekoli ženske vedno vsebovati te sestavine.

Dosed fizični napor bo pomagal tudi odstraniti odvečno tekočino iz telesa. V nobenem primeru pa ne smete omejiti svojega načina pitja, sicer lahko zaslužite dehidracijo. Vse fizične vaje spodbujajo diurezo in črevesno gibljivost pri katerikoli ženi, zato je po treningu praviloma vedno hitra, da se odpravite v stranišče.

Tudi šport uravnoteži živčni sistem, kar vzpostavlja povezave med tkivi in ​​organi, uravnava hormonski profil ženske. Navsezadnje je presežek estrogena in pomanjkanje gestagena glavni vzrok za razvoj edemov.

Ženska mora prilagoditi svojo telesno težo. Znano je, da je maščobno tkivo vir estrogenov. Več kilogramov, bolj izrazit edem in druge manifestacije predmenstrualnega sindroma.

Prav tako je treba razumeti, da lahko v prisotnosti sočasne patologije pri ženi še poslabšajo manifestacije PMS. Na primer, otekanje nog pred menstruacijo bo svetlejše za tiste, ki imajo razširjene vene spodnjih okončin. Zato je vredno razmišljati o zdravljenju, včasih celo na operativnem, da bi izboljšali kakovost svojega življenja.

Priporočamo branje članka o bolečini v nogah kot znak PMS. Iz nje boste spoznali vzroke za nelagodje pred mesečnim obdobjem pri mladostnikih in ženskah, težave z nožnico z menopavzo, pa tudi načine, kako se znebiti bolečine.

Zdravila

V boju proti predmenstrualnim sindromom in zlasti edemu, uporabite veliko zdravil, običajno hormonskih.

Peroralni kontraceptivi

So najučinkovitejše sredstvo. Toda pravilno jemati zdravilo, ki ga ginekolog glede na starost lahko samo zdravje ženske. Sodobni kontraceptivi pogosto vključujejo hormone, ki imajo diuretični učinek. Na primer, "Jess". Posledično se močno zmanjša vpad mlečnih žlez, pestrost tkiv in celo otekanje trebuha so se odpravili pred menstruacijo.

Toda konvencionalni kontraceptivi, ki ustvarjajo umetno hormonsko ozadje pri ženskah, lahko zmanjšajo vidike PMS.

Včasih je mogoče v drugo fazo dajati samo gestagene. Pogosto se uporabljajo "Dufaston" ali "Norkolut". Naj bo od 16 do 25 dni menstrualnega ciklusa.

Popravek prolaktina

Če analiza določi zvišanje ravni prolaktina, njegov popravek pogosto vodi do zmanjšanja stopnje otekline, vključno z. Najbolj učinkoviti so zdravila, kot sta "Dostinex" ali "Parlodel".

Vitaminski pripravki

Glede na to, da vloga pomanjkljivosti pri nekaterih vitaminih igra vlogo pri patogenezi edema, bo redno uživanje kompleksov pomagalo zmanjšati resnost PMS. Posebno učinkovite so posebne formulacije za korekcijo hormonskega ozadja. Na primer, »časovni dejavnik« in podobno. Pogosto pomagajo odstraniti otekanje prsi pred menstruacijo in njeno bolečino.

Diuretiki

Prejemanje diuretikov z začetkom druge faze pomaga ženskam tudi učinkovito boj proti oteklini. Najbolj primerna za mehanizem delovanja je "Veroshpiron."

Prehranska dopolnila in homeopatska zdravila

Nemogoče je ne upoštevati učinka patentirane netradicionalne medicine. Praviloma v času jemanja prehranskih dopolnil in homeopatskih zdravil so vsi simptomi PMS, vključno z oteklino, minimalni ali sploh ne motijo ​​ženske.

Eden od najbolj priljubljenih in učinkovitih je "Cyclodinon", "Mastodinon" in drugi.Toda pogosto z odvzemom zdravil je vrnitev vseh simptomov.

Folk pravna sredstva

Mnoge ženske še vedno raje uporabljajo rastline za zdravljenje in preprečevanje, zato jih zanima, kako lajšati otekline pred menstruacijo, ki jih uporabljajo. Naslednja zelišča so se izkazala za učinkovite v teh razmerah:

  • melem,
  • Acacia,
  • meta,
  • kalendula,
  • ayr,
  • koruznice in druge.

Za pripravo navadnih infuzij potrebujemo približno 2 do 3 žličke žlici listov ali cvetov, jih je treba preliti s 400-500 ml tople vode. Vzemite ga 20-30 ml večkrat na dan. Uporabite lahko eno vrsto rastline, koristno pa je tudi kombinacija več, na primer valerij, meta in kamilice ali koruznice, balzamov in kalendula.

Če pride do otekanja pred menstruacijo, kako ravnati z njimi učinkovito povejte zdravniku. Seveda mora ženska pregledati in pregledati specialist za odkrivanje bolezni, ki bi lahko poslabšale ali vzbudile take razmere. Ker je glavni vzrok za pojav otekline leži v kršenju hormonskega ozadja, je najbolj učinkovit način hormonske korekcije v kombinaciji z vitaminom in fitoterapijo.Toda najbolj primerna shema bo po preučevanju in določanju ravni zdravja ženske lahko pobral le kvalificiranega strokovnjaka.

Kot ta objava? Prosimo, delite s prijatelji:
Dodaj odgovor

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: