Ali lahko pride do zamika menstruacije zaradi aklimatizacije?

Mesečno za aklimatizacijo

Vse spremembe, vključno s tistimi v zvezi z okoljem, lahko vplivajo na menstrualni ciklus. Človeški organizem se včasih močno reagira na okoliške razmere, kot na svoje notranje težave. Zato lahko mesečna aklimatizacija predstavlja presenečenja.

Kaj je aklimatizacija in kakšen je njegov učinek na telo

Aklimatizacija je prilagoditev in prilagajanje organizma spremenjenim parametrom v okoliškem svetu. Ožji prehod iz enega temperaturnega režima, vlage, časovnega pasu na druge vrednosti istih parametrov, večja je verjetnost neuspeha pri delovanju različnih sistemov. Zato se lahko tudi mesečna aklimatizacija znatno spremeni. Najbolj občutljiv je reproduktivni sistem vseh sestavin telesa.

Sprememba okoljskih razmer lahko prispeva k poslabšanju bolezni. In to je še en razlog za kršitev cikla v kakršni koli obliki, katerega glavni vir bo tudi aklimatizacija.

Verjetna narava motenj v ciklu

Prva stvar, ki jo bo ženska upoštevala pri spreminjanju življenjskih pogojev, lahko povzroči zamudo v mesecih zaradi aklimatizacije.Znano je, da je cikel pod nadzorom hormonov. Odstopanje njihovih vrednosti v kateri koli smeri spreminja čas prihoda kritičnih dni. Aklimatizacija se začne s premikom ali letenjem, kar je sama po sebi stres, ki lahko povzroči upočasnitev delovanja organov, ki proizvajajo hormon. Konec koncev dejavniki vpliva, ki so bili prej odsotni, postanejo:

  • Povečanje-zmanjšanje temperature zraka;
  • Druge vrednosti vlažnosti;
  • Še en časovni pas;
  • Spremembe atmosferskega tlaka.

Pri letenju z njimi se doda več sevanja, kar je pod običajnimi pogoji precej nižje.

Spremembe v hormonskem ozadju zaradi navedenih razlogov so lahko pomembne, tako da je zamuda mesečne aklimatizacije povsem naravna. To lahko dodamo in vznemirjenje povezano s cesto. To je dodaten element stresa, ki lahko še dodatno moti proizvodnjo spolnih hormonov. Najverjetneje bo primanjkljaj povezan s FSH, LH in estrogeni. Prvi krivec vsega tega je aklimatizacija, lahko je zamuda mesečno do 7 dni.

Pomanjkanje menstruacije

Če ženska potrebuje aklimatizacijo, ni dovolj mesečno,Vendar obstaja slabo zdravstveno stanje in drugi negativni znaki, verjetno ni samo sprememba življenjskih pogojev, ki so krivi. V tem primeru je poslabšanje kroničnih bolezni bolj verjetno kot v popolnem počitku. Če je ženska spremenila temperaturo in druge življenjske razmere, se bo imuniteta opazno zmanjšala.

In ni pomembno, se je prehitela v hladnem ali obratno. In vse to je še en udarec hormonskemu ozadju. Pomanjkanje mesečne aklimatizacije v tem primeru se lahko podaljša za dolgo časa. Torej bo treba opomniti s pomočjo zdravnikov.

Narava menstruacije pri spreminjanju podnebja

Kršitev hormonskega ravnovesja v primeru spremembe podnebnih razmer lahko ima drugačen značaj in ne zadeva samo časovnega menstruacijskega ciklusa, temveč tudi druge značilnosti menstrualnega ciklusa. Ker je to najpogosteje upočasnitev dela snovi, ki proizvajajo organe, in zato njihovo pomanjkanje, je slabša mesečna aklimatizacija bolj verjetna. S pomanjkanjem hormonov se endometrij ne razvije le po upočasnjenem ritmu, temveč se zmanjša tudi njen potencial rasti. Posledično bo izločanje med zavrnitvijo veliko manj.

To je po aklimatizaciji

Prilagajanje organizma novim razmeram se hitro prehiteva – 2 tedna. In če ni dodatnih zapletov, se bodo mesečne po aklimatizaciji kmalu vrnile na iste funkcije. Nepovratnih procesov v telesu med svojim potekom se ne more zgoditi.

Drugačna stvar je, če se nalagajo bolezni zaradi stresa, povezanega s spremembo v zunanjih razmerah. Potem bo morda potrebno več časa ali zdravniške pomoči za ozdravitev.

Kako zmanjšati vpliv aklimatizacije

Ker aklimatizacija vpliva na mesečno ne na najboljši način, je smiselno iskati načine za zmanjšanje odvisnosti reprodukcijskega sistema na njem. Obstajajo nekatera pravila, ki jih predlagajo strokovnjaki:

  • Vnos vitaminov, ki se začne nekaj tednov pred potovanjem. Kompleks snovi bo pripomogel k ohranjanju imunitete na ustrezni ravni in tako zmanjšal verjetnost hormonske odpovedi. Posebno pomembni vitamini E, ki spodbujajo proizvodnjo FSH in LH ter C, kar zmanjšuje tveganje okužbe in krepi krvne žile. Slednje je pomembno, saj so lahko mesečne, ki se začnejo z aklimatizacijo, večje kot običajno, kar je za počitek nezaželeno;
  • Neprekinjen nočni spanec. Če to moti vznemirjenje, lahko vzamete sedative naravnih zdravil.Popolni počitek ne dopušča prekomerne razdrobljenosti osrednjega živčnega sistema, kar vpliva tudi na hormonsko ravnovesje;
  • Kalorična prehrana in uporaba zadostne količine tekočine. Ni potrebno prejedati, vendar bo potrebna prehrana in bogata pijača zagotovila normalno delovanje organizma in preprečila stres;
  • Odprava alkohola in tobaka v tem obdobju. Etanol in nikotinske gume lahko naredijo menstruacije, ki so posledica aklimatizacije, popolnoma nevzdržne zaradi negativnih učinkov na plovila in centralnega živčnega sistema;
  • Normalna fizična aktivnost. Hodenje v zraku, kopanje, jogo bo omogočilo, da se telo upira izpadanju iz običajnih razmer in podpira imuniteto;
  • Preprečevanje poslabšanja obstoječih bolezni in drugih okužb. Ne pozabite, še posebej zavestno preskočite zdravilo, če je potrebno nenehno.

Acclimatization in mesečno – neprijeten naključje. Ampak vedno obstajajo možnosti, da bi potovanje preprečili škodovanje zdravju žensk, menstruacija pa pokvari potovanje. In glavna je, da vedno pazi na samega sebe in ne samo na predvečer dogodka.

Kot ta objava? Prosimo, delite s prijatelji:
Dodaj odgovor

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: