Mesečno ob vsem času, poslabšanje patologije pred ali med kritiškimi dnevi, znaki prisotnosti težave

Kako se izvaja menstruacija z VSD in metode ublažitve stanja?

Vsem peti dekletu vsaj enkrat v življenju je bila diagnosticirana VSD – vegetativno-vaskularna distonija. Kljub dejstvu, da takšne patologije danes ni na mednarodni klasifikaciji bolezni, mnogi zdravniki še naprej uporabljajo izraz. Pogosto se sliši v položaju, v katerem zdravnik preprosto ne ve, kaj je s punco, ali ne more ugotoviti simptomov in njihovih kompleksov. Mesečno v VSD prispevajo, kar še poslabša znake bolezni. Zakaj se to dogaja, kakšna je ta patologija? Kako lahko preprečite in preprečite razmere?

Simptomi menstruacije

VSD (vegetativno-vaskularna distonija) je kompleks simptomov, ki se pojavijo pri prekinitvi avtonomnega živčnega sistema. Namreč, je odgovoren za številne funkcije v telesu: nadzira krvni tlak, srčni utrip, vaskularni ton in druge. Pojav patologije se zbira v več vrstah motenj. Te vključujejo:

  • VSD glede na kardialni tip. Za to bolezen je značilna občasna bolečina, včasih akutna bolečina za prsnico, v predelu srca. V tem primeru so lahko razlike v krvnem tlaku. Simptomi so podobni klasičnim znaccam angine pektoris, vendar se stanje ne izboljša s srčnimi zdravili.
  • VSD s tipom tahikardije.V ozadju povečanega tlaka se srčni utrip zviša na 140-160 utripov na minuto (norma je do 90 utripov na minuto). Ob istem času mu obraz postane rdeč in občutek tesnobe in pulsacije krvnih žil v templjih.
  • Hipertenzivni tip. V tem primeru se močno poveča krvni tlak, pogosto na ozadju čustvenega izbruha. V nasprotju z resnično hipertenzijo se številke nikoli ne dvignejo nad 170 – 175/100 mm. gt; Art.
  • VSD hipotonični tip je značilen padec krvnega tlaka do 80 – 90/50 – 60 mm. gt; Art. V tem primeru se povečuje znojenje (zlasti roke in noge), šibkost, letargija, včasih lahka omotica. Nezanesljivost se pogosto pojavi med vegetativno krizo.
  • Visceralni tip se kaže s periodičnimi hrupnimi bolečinami v trebuhu in s kršenjem postopka odstranjevanja diareje: driska se spreminja z zaprtjem.
  • Pogosto se razvije tudi astenična vrsta VDD. V tem primeru ženske opazijo videz nemotivirane šibkosti, večjo utrujenost do invalidnosti za nekaj časa.
  • Za dihalni tip VSD je značilna pojava bolečin v prsnem košu s tlačno naravo.V tem primeru lahko ženska komaj dihne, njena čustva, ki jih včasih opisujejo kot "grlo v grlu".
  • VSD z mešanim tipom je značilna nejasna klinična slika in kombinacija značilnosti različnih vrst.

Včasih lahko pride do krvavitve spanca, zmanjšanja spolne želje, motnje dysurie in nekaterih drugih simptomov.

Najpogosteje se VSD kaže v hiper- in hipotoničnih, pa tudi pri kardialnih vrstah. Patologija se pogosto pojavi pri dekletih z zaprtim znakom, ozkim krogom komunikacije, nagnjenim k depresiji in ostri spremembi razpoloženja. Vendar se lahko pojavi v vsakem življenjskem obdobju, pri drugem največjem pojavu, ki se pojavi v času pred menopavzo. Prav tako se pogosto pojavijo takšne motnje pri ženskah katere koli starosti, ki imajo različne kardiovaskularne malformacije, pogosteje prolaps mitralnega ventila ali odprto ovalno okno.

Zakaj je taka diagnoza, kot VSD, odsotna v mednarodni klasifikaciji bolezni? Po mnenju opazovalcev, ki so sodelovali pri sestavljanju teh volumnov, je pri vsaki vrsti patologije prikrita druga bolezen.Na primer, s srčnimi ali hipertonskimi – kardiovaskularnimi težavami se astenično pojavlja kot manifestacija depresije, tipov dihalnih poti z respiratornim sistemom itd. Verjamejo, da je vedno mogoče identificirati bolezen, je treba temeljito preučiti osebo do konca. V Rusiji in državah SND ta trend ni vedno podprt, zato je diagnoza "VSD" precej pogosta.

Zakaj se v kritičnih dneh poslabša?

Znaki VSD na mesečni in celo na predvečer od njih so skoraj vedno poslabšani, kar je posledica več razlogov. Pogosto se to imenuje avtonomna kriza.

Dekleta, ki so izpostavljena VSD praviloma imajo nepravilni menstruacijski ciklus. V skladu s tem ravnotežje spolnih hormonov v telesu so kršene. To je glavni razlog za pojav napadov v kritičnih dneh.

Upoštevati je treba tudi, da se lahko na predvečer menstruacije pri ženskah razvije predmenstrualni sindrom. Njeni znaki in manifestacije VSD so včasih zelo podobni.

Hormonska teorija

Estrogeni v ženskem telesu so odgovorni za duševno in čustveno stanje,pod njihovim vplivom se pospešujejo procesi memoriranja in učenja v možganih. Progesteron ima pomirjevalni učinek, ki pogosto povzroča zmanjšanje razpoloženja na predvečer menstruacije. Androgeni so odgovorni za spolno privlačnost, energijo in vzdržljivost. Neuravnoteženost vsebine teh hormonov in slabša percepcija teh aktivnih snovi v določenih območjih možganov (zlasti limbični del avtonomnega živčnega sistema) povzroča razvoj simptomov VSD.

Pogosto se različne vrste pojavljajo pri dekletih s pomanjkanjem telesne teže, v adolescenci, med nosečnostjo. V teh življenjskih obdobjih, tudi z normalno vsebnostjo hormonov v krvi, se živčni sistem lahko perverzno odzove na njihovo raven in nihanja v času.

Kako preprečiti

Včasih je zelo težko razumeti, kje je predmenstrualni sindrom, kjer je VSD med menstruacijo in ko je napad panike. Zato se v vsakem primeru, če se počutite slabo, tudi med kritičnimi dnevi, poiščite zdravniško pomoč. Šele po temeljitem pregledu lahko izberete najbolj optimalno zdravljenje in preprečevanje.

Med vegetativno krizo se priporoča:

  • Ostanite najmanj 2 – 3 ure na prostem. Hipoksija (pomanjkanje kisika) v prostoru bo povzročila razvoj simptomov.
  • Če je mogoče, vzpostavi redno telesno aktivnost. Vsaka ženska bo imela svojo individualno raven – nekdo bo moral voziti 10 km, da bi normaliziral telesne funkcije, drugi pa 3 km dovolj hitro. Zelo koristni so različni vodni postopki, kontrastni prhe, utrjevanje itd.
  • Pravilna prehrana: vsaka porcija ne sme presegati 200-300 g in je sestavljena iz ¼ proteinov, ¼ maščob in 2/4 kompleksnih ogljikovih hidratov in vlaknin. V nobenem primeru ne bi smeli biti preveč zasvojeni z alkoholom, nikotinom ali drugimi psihoaktivnimi snovmi, tudi če na prvi pogled prinesejo olajšavo.
  • Pozitivni odnos in dobre misli so glavni element uspeha. V nekaterih primerih boste morda potrebovali pomoč psihologa ali celo psihiatra. Uporabno in zelo učinkovito je, da jemljete antidepresive in pomirjevala. Za nas tako daleč niso našli takšne široke uporabe, kot na primer v Evropi ali Ameriki. Ampak pogosto pravilno predpisana zdravila takoj odstranijo vse simptome.
  • Tisti, ki so dovzetni za različne manifestacije VSD, morajo imeti kompleks vitaminov in elementov v sledovih. Nekatere študije potrjujejo, da pomanjkanje magnezija, serotonina, B6 in nekaterih drugih snovi igra pomembno vlogo pri nastanku bolezni.
  • Koristno je uporabiti različne fitopreparacije, prehranske dodatke, odmerke, infuzije ali decokcije v skladu s prevladujočimi simptomi.

Priporočamo branje članka o napadih panike z menstruacijo. Iz njega boste spoznali vzroke tega stanja, načine za rešitev problema, učinkovite tehnike.

Preprečevanje

Če deklica praznuje redne krize VSD pred mesecem, je priporočljivo poskušati sprejeti ukrepe za njihovo preprečitev. Pri preprečevanju te patologije ni nič posebnega ali posebnega. Čeprav ni vedno mogoče popolnoma znebiti krize, a bistveno zmanjšati stopnjo njihove manifestacije. Ključna priporočila:

  • Normalizacija režima dela in počitka. Popoln spanec je zagotovilo za zdravje in prijeten videz. Izogniti se prekomernim preobremenitvam psiho-čustvenega načrta, tudi na delovnem mestu. In če so na voljo, se morate naučiti sprostiti, na primer z vadbo za dihanje ali jogo.
  • Vse slabe navade, vključno z željo po podhranjenosti in prenajedanju – pot do VSD.
  • Poslabšanje nekaterih kroničnih bolezni, zlasti živčnega sistema in endokrinih organov, pogosto povzroči večje krize. Zato je treba organizirati redno spremljanje in ukrepe za kompenzacijo okvarjenih funkcij telesa (hormonska terapija itd.).
  • Treba je čim bolj omejiti vpliv zunanjega magnetnega in sevalnega polja, ki izvira iz sodobnih gospodinjskih aparatov (mikrovalovne pečice, televizije, telefoni itd.). Pri posebej občutljivih ženskah povzročajo tudi bolezen.

VSD je kompleks simptomov, ki se pokažejo (pogosteje pri ženskah), kadar se motnje avtonomnega živčevja prekinejo. Različna klinična slika pogosto ne omogoča ločevanja te bolezni od podobnih. Opozoriti je treba, da se poslabšanje IRR z mesečnim pojavlja pri večini poštenega spola. Poznavanje lastnosti vašega telesa lahko skupaj s strokovnjakom (psihologom, psihiatrom ali terapevtom) pripravite niz priporočil in sestankov, ki bodo pomagali zmanjšati manifestacijo bolezni ali celo popolnoma znebiti patologije.

Kot ta objava? Prosimo, delite s prijatelji:
Dodaj odgovor

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: