Kaj ni mogoče storiti z menstruacijo

Kaj storiti med menstruacijo 14

Običajno menstruacija ne povzroča občutnega neugodja, zato večina žensk zaradi kritičnih dni ne bo odložila svojega poslovanja in zabave. In včasih povzročijo to povečanje slabosti, spraševala se je, zakaj se je to zgodilo. Dejansko, tudi z dobrim zdravjem v teh dneh obstaja nekaj omejitev. In da ne bi poslabšali svojega stanja, mora vsaka ženska vedeti, kaj ni mogoče storiti z menstruacijo.

Šport

Majhna fizična aktivnost v kritičnih dneh je celo koristna. Pomagajo se sprostiti in se znebiti bolečine. V bistvu je to joga, raztezne vaje.

Toda pretirana telesna dejavnost, to je profesionalni šport, dvigne uteži, ki jih v običajnih dneh v mesecih meseca ne moremo imenovati uporabne, lahko povzročijo neželene posledice:

  • Povečati intenzivnost izpusta. To je neizogibno zaradi povečane količine krvi v medenici;
  • Opustitev notranjih genitalij. V tem obdobju se močno odzovejo na škodljive zunanje učinke;
  • Uhajanje dobrega počutja. Aktivno gibanje spremlja zmanjšanje hemoglobina v krvi, ki povzroča zvišanje simptomov kot menstruacija, kot so zaspanost in šibkost;

Da bi se izognili vsem zgoraj navedenim športom, je bolje odložiti šport do konca menstruacije.

Pitje alkohola

Strogo v njem ni nobene prepovedi. In kozarec vina ne ogroža ženske z nič nevarnega. Toda močan alkohol intenzivno širi krvne žile. Vključno s tistimi, ki se porušijo pri odstranjevanju zgornjega sloja endometrija. Dodelitev zaradi tega postane veliko bolj bogata. Poleg tega se povečuje tudi dobava krvi medeničnega organa. To lahko podaljša menstruacijo za dan ali dva, za katere ženske običajno ne želijo.

Seksualno življenje

Veliko žensk in še posebej njihovih partnerjev se zanima, ali je med menstruacijo mogoče dobiti vaginalni spol. Na to vprašanje ni nobenega dokončnega odgovora, strokovnjaki to možnost ocenjujejo na različne načine.

Nedvomno je samo med menstruacijo ženske genitalije bolj občutljive na okužbo. To olajšuje:

  • Izolacije, ki so naravno okolje za preživetje in aktivno razmnoževanje bakterij;
  • Povečana odprtina v materničnem vratu, ki omogoča neželenim mikroorganizmom, da prodrejo v vagino v druge reproduktivne organe.

Poleg tega spolni odnos zahteva ženi precejšen fizični napor, ki je v tem obdobju nezaželen. In ne počakajte na vaginalni spol v tem času očarljivih občutkov, temveč bo prinesel nelagodje in draženje. Vključno zaradi zadrege in nezmožnosti sprostitve. In za tiste, ki imajo intenzivno odvajanje, je vredno čakati na njihovo ojačanje.

Glede na vse to so ženske nagnjene k vnetjem, bolje je odložiti ljubezen do veselja do konca menstruacije. In vsi ostali morajo biti zelo previdni ob istem času, strogo upoštevati higieno, zahtevati enako od partnerja, vztrajajo, da uporablja kondom.

Ali je mogoče kopati v menstruaciji v kopeli?

Glede potrebe po posebej spremljanju čistosti telesa v kritično obveščeni vsi. Zato nekateri menijo, da so kopalni postopki celo koristni. Navsezadnje obstajajo higienski tamponi, ki so potrebni za take primere. Ampak ne v tem obdobju.

Ni skrivnost, da so kopeli visoke temperature, kar povzroči povečanje krvavitve. Vroča para vpliva na plovila, ki se nahajajo ne samo v majhni medenici, ampak tudi v možganih.Glede na splošno šibkost, ki je značilna za kritične dni, se lahko splošno stanje ženske tako drastično spremeni, da bo šibka. Obstajajo primeri, ko je kopel odprl krvavitev, nujna medicinska pomoč pa je bila potrebna za dobesedno reševanje življenja.

Vse to velja za ljubitelje, ki v kritičnih dneh segrejejo vročo kopel. Poleg nevarnosti, ki jo povzroča povečano število izločkov, obstaja tudi možnost okužbe.

Menstruacija in plavanje

Plavanje je le oblika telesne dejavnosti, ki je danes dobra za žensko. Plavanje se popolnoma sprošča, krepi trebušne mišice, odpravlja spazme in pozitivno vpliva na nevropsihološko stanje, ki je večina v tem trenutku nestabilna.

Ampak greste v bazen ali v morje, je vredno skrbeti za svojo nalezljivo varnost:

  • Uporabljajte higienski tampon, ne tesnilo;
  • Ne plavajte v gozdu. Vsaka prehlada v kritičnih dneh bo vplivala na reproduktivno sfero;
  • Po koncu plavanja takoj odstranite bris in jo zamenjajte s svežim in po možnosti tesnilom.

Mesečno in kirurško delovanje

Pri pripravi na operacijo bo zdravnik vedno preveril, ali ima ženska trenutno menstruacijo. To ni radovednost ali formalnost. Dokazano je, da se v kritičnih dneh indeks krvne viskoznosti znatno spremeni. Postane bolj tekoča, zaradi česar je delovanje veliko bolj tvegano. Prekinitev krvavitve med njo je težje ustaviti. Tkiva iz istega razloga zdravijo počasneje, kar znatno poveča obdobje okrevanja.

Raven hemoglobina v krvi z mesečnim zmanjšanjem. In to je dejavnik tveganja, verjeten vzrok za hujšo pot kirurškega posega in nadaljnjo rehabilitacijo.

Menstruacijski in kozmetični postopki

Neupoštevanje, ali je mogoče obiskati kozmetični salon ob mesečnih obiskih, je povzročil nepričakovane, včasih tudi katastrofalne posledice v obliki razvajene kože, las in izgubljenega denarja.

Menstruacijo uravnavamo s spreminjanjem količine hormonov v krvi. To pa ne more vplivati ​​na celotno telo in celo na njegove dele kot na lase in kožo. To je hormonska eksplozija, ki bi lahko kozmetična zdravila postala neuporabna, če ne škodljiva.Zlasti takšni postopki, kot so injekcije hialuronske kisline, plazmolifting, mezoterapija, povečanje ustnic pri številu začasnih kontraindikacij, imajo prisotnost menstruacije. Obarvanje las z običajnimi sredstvi v kritičnih dneh lahko povzroči nepričakovane rezultate. Sestava za ravnanje s kemičnimi valovi ali izravnavanje lase med menstruacijo precej povzroča izgubo, kot pa opravlja njihovo funkcijo. Zato je smiselno čakati, da se izpolni, preden se izboljša njegov videz.

Kar zadeva solarij in masažo ledvene regije ter izgubo telesne teže, se je treba izogibati tudi drugim razlogom. Vsi postopki povzročajo pregrevanje telesa, kar pomeni povečanje intenzivnosti izločkov.

Kritični dnevi in ​​zdravila

Včasih menstruacija sovpada z boleznijo. Poleg poslabšanja zdravstvenega stanja lahko povzroči še eno zapletenost – nezmožnost polnega ravnanja s konvencionalnimi sredstvi. Zlasti z veliko pozornostjo potrebujete zdravila za redčenje krvi in ​​zdravila, ki imajo podoben učinek kot neželeni učinek. Izzovejo povečanje izločanja in lahko podaljšajo kritične dni.

Enako velja za zdravilna zelišča. Uporaba tistih, ki lahko povečajo krvavitev ali vplivajo na gladke mišice v maternici, kar povzroča skrajšanje organa, je zelo nevarno.

Ali lahko izgubim težo z menstruacijo?

Trda prehrana pomeni zavrnitev številnih izdelkov in omejevanje vnosa potrebnih hranil v telo. Menstruacija sama po sebi je zadosten test, v katerem je izgubljen volumen hemoglobina, ki je večji kot običajno, se fizično in psihično stanje poslabša. Ni razloga, da bi to še poslabšali s mučenjem s stradanjem.

Ampak ne prejedite. Nekatera živila povečajo krvavitev, zlasti:

  • Kava;
  • Čokolada;
  • Rdeče meso;
  • Marinade, slanost;
  • Začinjene začimbe.

Prav tako povzročajo bolečine v spodnjem delu hrbtenice, trebuhu in mlečnih žlezah. Zato mora biti hrana v normalni količini, enostavna in zdrava:

  • Kisli-mlečni izdelki;
  • Nizko vsebnost maščob in rib;
  • Kaša, juhe.

Mesečni in zdravniški pregled

To z mesečno ni mogoče storiti, zato je treba iti skozi načrtovani polni zdravniški pregled. Praviloma to ne naredi brez krvnih preiskav, testov urina,strojne raziskave. Med nizom je samo ena, kar je smiselno, da se jemlje v kritičnih dneh. To je krvni test za hormone.

Vse druge študije, katerih material je vzet iz ženske z menstruacijo, lahko dajo popolnoma neskladen rezultat. Eden od razlogov za to je sproščanje hormonov v kri.

Za analizo urina brez tujih nečistoč mesečno je praktično nerealno. In to bo tudi izkrivilo sliko v tolikšni meri, da bo strokovnjak dejansko prepričan v bolnikovo neobstoječo diagnozo.

In da bi se ženske orgulje spremenile v ZDA po menstruaciji, je nesmiselno. Zdravnik preprosto ne bo videl vsega, kar bi moral, zato je verjetnost, da manjka resna bolezen, zelo visoka.

Tudi rutinski pregled ginekologa, ki uporablja zrcala, je vreden premikanja za obdobje po koncu kritičnih dni. Razlog je enak: dodelitev zdravniku preprečuje, da bi videla in ocenila stanje sten vagine, materničnega vratu.

Kaj lahko in ne more biti storjeno z menstruacijo, odrasla ženska se odloči za njo. Včasih je preprosto nemogoče, da ne prestopimo prepovedi. Toda to je precej izjema od pravil, ker je zdravje bolj pomembno kot trenutna potreba, ki se lahko odloži.

Kot ta objava? Prosimo, delite s prijatelji:
Dodaj odgovor

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: